Rien de plus frustrant que de recevoir un rashguard et de réaliser qu'il est trop grand, trop court, ou qu'il remonte pendant les roulades. C'est la galère classique quand on commande sans avoir les bons repères. Ce guide va te donner toutes les clés pour choisir ta taille juste, sans te tromper.
Rashguard : une taille ajustée, pas compressive
Première chose à comprendre : un rashguard n'est pas un t-shirt de sport classique. Il est conçu pour être ajusté, c'est-à-dire proche du corps sur toute la longueur. Mais "ajusté" ne veut pas dire "trop petit" ou inconfortable.
Un rashguard correctement taillé :
- Épouse le torse et les épaules sans créer de plis
- Ne remonte pas quand tu lèves les bras
- Ne tire pas au niveau des aisselles ou de la poitrine
- Permet une extension complète des bras et une rotation du buste sans contrainte
Si tu dois forcer pour l'enfiler ou que tu sens une compression au niveau de la cage thoracique, passe à la taille au-dessus.
Comment prendre ses mesures
Pour trouver ta taille, tu as besoin de deux mesures : le tour de poitrine et la longueur de buste. Un mètre ruban suffit.
Tour de poitrine : passe le mètre autour de la partie la plus large de ta poitrine, à hauteur des pectoraux. Garde-le horizontal et à plat contre la peau. Note la mesure en centimètres.
Longueur de buste : mesure depuis le sommet de l'épaule jusqu'à la base du torse (hauteur de la hanche). C'est la mesure qui te permet de vérifier que le rashguard ne sera pas trop court.
Tableau de correspondance des tailles Kravium
Les rashguards Kravium sont disponibles du XS au 6XL. Voici le guide des tailles basé sur les mesures à plat :
| Taille | Épaules (cm) | Demi-poitrine (cm) | Longueur (cm) |
|---|---|---|---|
| XS | 38 | 47 | 69 |
| S | 42 | 50 | 72 |
| M | 44 | 53 | 75 |
| L | 46 | 56 | 78 |
| XL | 49 | 59 | 81 |
| 2XL | 52 | 62 | 84 |
| 3XL | 55 | 65 | 86 |
| 4XL | 58 | 68 | 88 |
| 5XL | 61 | 72 | 90 |
| 6XL | 64 | 76 | 92 |
Note : les mesures sont relevées à plat. La demi-poitrine correspond à la moitié du tour de poitrine total.
Exemple concret : tu fais 100 cm de tour de poitrine. Divise par 2 = 50 cm de demi-poitrine → tu corresponds à la taille S dans ce tableau. Si tu es entre deux tailles, prends toujours la taille au-dessus pour un rashguard.
Les erreurs classiques à éviter
Prendre sa taille de t-shirt habituelle : c'est le piège le plus courant. Les rashguards sont coupés plus près du corps que les t-shirts standards. Si tu portes habituellement du L en t-shirt classique, tu peux très bien être en XL ou 2XL en rashguard, selon ta morphologie.
Se baser uniquement sur son poids : deux personnes au même poids peuvent avoir des morphologies très différentes. Toujours partir des mesures, pas du poids.
Oublier la longueur : surtout si tu es grand ou si tu as un torse long. Un rashguard trop court va systématiquement sortir du short pendant les takedowns et les passages au sol. Vérifie toujours la longueur dans le tableau avant de valider ta commande.
Et si je suis entre deux tailles ?
La règle est simple : prends la taille au-dessus. Un rashguard légèrement plus ample reste confortable et fonctionnel. Un rashguard trop petit crée des zones de tension qui limitent tes mouvements et accélèrent l'usure du tissu.
Exception : si tu pratiques le BJJ no-gi compétitif et que tu préfères une compression plus marquée pour le maintien musculaire, certains pratiquants choisissent délibérément une taille en dessous. Dans ce cas, assure-toi que tes épaules restent à l'aise et que tu peux faire une extension complète des bras sans tirer sur le tissu.
Conclusion
Choisir la bonne taille de rashguard, c'est 5 minutes de prise de mesures qui t'évitent une commande ratée. Tour de poitrine, longueur de buste, et le tableau ci-dessus : tu as tout ce qu'il te faut. Les rashguards Kravium couvrent des tailles de XS à 6XL pour s'adapter à tous les gabarits, avec une livraison rapide en Europe.
→ Voir les rashguards Kravium et commander